Про вред табака для здоровья написано немало. Курение не просто убивает, оно приводит к тяжелым болезням, которые серьезно ухудшают качество жизни. Вдыхание табачного дыма и пара нарушает работу легких, никотин и другие компоненты табака, вне зависимости от формы его потребления отравляют сразу весь организм. Нет ни одного органа, который бы не страдал от этой привычки. Курение — это не просто вредная привычка, это глобальная эпидемия, уносящая ежегодно до 8 миллионов жизней.

В 1988 году Всемирная ассамблея здравоохранения приняла резолюцию, объявляющую 31 мая Всемирным днем без табака.

Здоровый образ жизни — кардинальная задача сегодняшнего дня. Для здорового образа жизни важное значение имеет организованная борьба с разнообразными факторами риска, среди которых важное значение имеет курение табака.  Курение наносит вред и социальной жизни, не только самому курильщику, но и окружающим. Бросить курить - это еще и получить свободу передвижений.

Как побороть тягу к курению: краткие советы

• Оттягивайте момент курения: не поддавайтесь вредной привычке как можно дольше.
• Дышите глубоко: сделайте 10 глубоких вдохов для внутреннего расслабления, чтобы желание курить прошло.
• Пейте воду: вода — здоровая альтернатива сигарете во рту.
• Попытайтесь отвлечься: примите душ, почитайте, прогуляйтесь, послушайте музыку!

Помните, что не вы один бросаете курить в данный момент — каждый год бросают курить миллионы людей на земном шаре, бросают, чтобы никогда не прикоснуться больше к сигарете и у них это получается. Получится и у вас!

Отделение профилактики  безнадзорности  детей и подростков при выезде  30 мая  на  участки к семьям  с детьми  для разрешения проблем семей , параллельно  проводили  беседы  о вреде курения ,выдавая на руки памятки.